1: O QUE ATIVIDADES MANUAIS PREVINEM?
Publicado em 2025-03-26 19:45:23 por #DrauzioVarella [169 hits]
(A) Doenças cardíacas. (B) Doenças neurodegenerativas. (C) Diabetes. (D) Hipertensão.
Resposta: (B) Doenças neurodegenerativas.

2: O QUE NÃO CAUSA GRIPE?
Publicado em 2025-03-21 13:45:39 por #DrauzioVarella [298 hits]
(A) Dormir de cabelo molhado. (B) Vírus. (C) Andar descalço. (D) Tomar chuva.
Resposta: (A) Dormir de cabelo molhado.

3: O QUE CAUSA O BRAIN ROT?
Publicado em 2025-03-18 12:46:14 por #DrauzioVarella [178 hits]
(A) Alimentação. (B) Uso excessivo de telas. (C) Exercícios físicos. (D) Sono.
Resposta: (B) Uso excessivo de telas.

4: COMO DETECTAR TRIGLICÉRIDES ALTOS?
Publicado em 2025-03-06 10:46:41 por #DrauzioVarella [228 hits]
(A) Exame de sangue. (B) Exame de urina. (C) Exame de imagem. (D) Exame físico.
Resposta: (A) Exame de sangue.

5: ONDE A DOR NAS COSTAS É MAIS COMUM?
Publicado em 2025-03-05 11:45:47 por #DrauzioVarella [239 hits]
(A) Lombar. (B) Cervical. (C) Torácica. (D) Sacral.
Resposta: (A) Lombar.

6: QUAL ORGANIZAÇÃO AFIRMA QUE NÃO HÁ DOSE SEGURA DE ÁLCOOL?
Publicado em 2025-02-27 13:45:41 por #DrauzioVarella [176 hits]
(A) ONU. (B) OMS. (C) UNICEF. (D) FAO.
Resposta: (B) OMS.

7: O QUE OS DISCOS DA COLUNA CERVICAL PROTEGEM?
Publicado em 2025-02-25 09:45:13 por #DrauzioVarella [189 hits]
(A) Músculos. (B) Vértebras. (C) Nervos. (D) Tendões.
Resposta: (B) Vértebras.

8: O MODO CORRETO DE LAVAR OS ALIMENTOS
Publicado em 2025-02-13 14:45:02 por #DrauzioVarella [211 hits]
É comum ver pessoas utilizando detergente, bicarbonato de sódio e vinagre na lavagem de alimentos. Mas esses produtos não são eficientes na eliminação de vírus e bactérias.

9: ALOPECIA: O QUE CAUSA A CONDIÇÃO QUE LEVA À PERDA DE CABELO E PELOS?
Publicado em 2025-02-11 17:45:09 por #DrauzioVarella [165 hits]
A alopecia é caracterizada pela perda de cabelo ou pelos de várias partes do corpo. Ela pode ser causada por fatores genéticos e/ou imunológicos, e pode estar ligada a enfermidades.

10: TOME CUIDADO COM O QUE VOCÊ CONSOME NA INTERNET
Publicado em 2025-02-06 18:45:13 por #DrauzioVarella [154 hits]
Com o avanço da IA e o anúncio de que as grandes redes sociais vão acabar com o sistema de checagem de fatos: muita gente se aproveita da sua vulnerabilidade para lucrar e espalhar mentiras.

11: POR QUE TER AMIGOS FAZ BEM PARA A SAÚDE?
Publicado em 2025-02-04 14:45:32 por #DrauzioVarella [184 hits]
Amigos são figuras fundamentais na vida de todos, com quem são compartilhados momentos bons e ruins. Sem o suporte dessas pessoas de confiança, surgem sentimentos como ansiedade, insegurança e medo.

12: O QUE SÃO AS “ZONAS AZUIS” E PORQUE ELAS SÃO UM MITO
Publicado em 2025-01-27 16:45:05 por #DrauzioVarella [174 hits]
Muitas pessoas já ouviram falar do conceito de “zonas azuis”: regiões específicas do mundo em que a população frequentemente ultrapassa os 100 anos de idade.

13: O QUE SÃO OS DEVANEIOS EXCESSIVOS?
Publicado em 2025-01-23 17:45:11 por #DrauzioVarella [176 hits]
Você costuma sonhar acordado? Não existe problema algum com isso, mas para tudo tem um limite. Quando você começa a fantasiar demais, deixando de lado até as suas necessidades, isso vira um problema.

14: O QUE PODE CAUSAR AS OLHEIRAS?
Publicado em 2025-01-16 14:45:08 por #DrauzioVarella [219 hits]
As olheiras não são causadas apenas pela insônia e noites mal dormidas. Uma série de fatores pode influenciar o seu surgimento e sua aparência. Drauzio fala sobre os diferentes tipos de olheira.

15: INFECÇÃO POR SALMONELLA: SAIBA COMO SE PREVENIR DA BACTÉRIA
Publicado em 2025-01-15 17:45:06 por #DrauzioVarella [186 hits]
Salmonella é uma bactéria encontrada em galinhas, porcos e vacas, podendo afetar os humanos ao comer alimentos crus ou mal passados, através de água contaminada ou ao contato com o animal contaminado.

16: COMO LARGAR HÁBITOS RUINS?
Publicado em 2025-01-08 17:45:07 por #DrauzioVarella [194 hits]
Criar hábitos bons pode ser difícil, mas largar um hábito ruim pode ser tão desafiador quanto. Nesse processo, a repetição e a persistência são estratégias eficientes para chegar aonde você deseja.

17: POR QUE ESTAMOS COM TANTA PRESSA?
Publicado em 2025-01-02 16:45:05 por #DrauzioVarella [201 hits]
A ferramenta que nos permite acelerar vídeos e áudios não é novidade, mas está cada vez mais comum consumir conteúdos apenas dessa fora: na velocidade 2x.

18: COMO A INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL PODE CONTRIBUIR NA SAÚDE PÚBLICA?
Publicado em 2024-12-26 14:45:14 por #DrauzioVarella [209 hits]
A Inteligência Artificial tem sido o centro de diversos debates no último ano, mas como ela pode, de fato, contribuir no sistema de saúde pública?

19: É POR ISSO QUE VOCÊ PRECISA FORTALECER OS MÚSCULOS
Publicado em 2024-12-14 07:47:36 por #DrauzioVarella [0 hits]
Neste vídeo, Drauzio explica a importância, os benefícios e dá dicas de exercícios que ajudam no fortalecimento muscular.

20: VISTA CANSADA A PARTIR DOS 40 ANOS
Publicado em 2024-12-09 14:45:07 por #DrauzioVarella [204 hits]
Você está percebendo mudanças na sua visão? Por mais que isso seja normal, é preciso entender quais problemas podem afetar os olhos.

21: QUAIS SÃO AS DIFERENÇAS ENTRE HIV E AIDS?
Publicado em 2024-12-05 16:45:04 por #DrauzioVarella [185 hits]
Ao contrário do que muitos pensam, HIV e Aids não são a mesma coisa. O HIV é o vírus da imunodeficiência humana e é o causador da Aids. Neste vídeo explico a diferença.

22: SENTE DORES NO CORPO? PODE SER O SEDENTARISMO
Publicado em 2024-11-30 16:52:15 por #DrauzioVarella [0 hits]
Você sabia que o sedentarismo pode causar diversas dores no corpo? Sentir dor nas costas, por exemplo, não é algo que chega naturalmente com o envelhecimento, mas sim porque o corpo está parado.

23: COMO A QUALIDADE DO SONO PODE INFLUENCIAR NO SURGIMENTO DE DEMÊNCIAS?
Publicado em 2024-11-29 18:45:08 por #DrauzioVarella [195 hits]
De acordo com o Departamento Científico de Cognição da Academia Brasileira de Neurologia (ABN), alguns estudos indicam a possível relação entre noites mal dormidas e o Alzheimer.

24: PRINCIPAIS SINTOMAS DA COVID LONGA
Publicado em 2024-11-22 14:45:05 por #DrauzioVarella [164 hits]
Após a infecção pela covid-19, é possível que algumas pessoas desenvolvam um quadro conhecido como covid longa, que abrange mais de 200 sintomas que podem persistir por semanas ou meses.

25: COMO TER UM CORAÇÃO SAUDÁVEL?
Publicado em 2024-11-14 14:04:19 por #DrauzioVarella [0 hits]
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte não só no Brasil, mas no mundo. Por isso, a alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos são essenciais na sua prevenção.

26: DIABETES: TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A CONDIÇÃO
Publicado em 2024-11-13 15:45:02 por #DrauzioVarella [220 hits]
O diabetes é caracterizado pela não produção ou resistência à insulina. Drauzio fala sobre os diferentes tipos de diabetes, suas complicações e como conviver com a condição da melhor maneira possível.

27: CORRIDA PARA INICIANTES: COMO COMEÇAR A CORRER?
Publicado em 2024-11-08 14:45:34 por #DrauzioVarella [216 hits]
Drauzio começou a correr com 50 anos e hoje, aos 81 anos, já completou as maiores maratonas do mundo. Começar pode ser um desafio: que médicos ir antes? Quais exames fazer? Como ter disciplina?

28: FERRITINA: O QUE É E PARA QUE SERVE?
Publicado em 2024-10-30 15:45:04 por #DrauzioVarella [185 hits]
Proteína produzida pelo fígado, a ferritina é responsável pelo transporte de ferro pelo organismo. Esse mineral contribui na produção de energia, hemoglobinas e mioglobinas.

29: COMO CUIDAR DE FERIDAS E LESÕES?
Publicado em 2024-10-25 14:45:03 por #DrauzioVarella [259 hits]
Cortes, perfurações, queimaduras, mordidas e até cirurgias são feridas – e é comum não darmos devida importância à elas. No entanto, elas podem evoluir com complicações graves.

30: COMO O ESTRESSE AFETA O CORPO E A MENTE?
Publicado em 2024-10-24 14:45:03 por #DrauzioVarella [207 hits]
Gerenciar seus níveis de estresse pode ser um desafio, mas existem dispositivos, como relógios inteligentes, que podem auxiliar nesse processo.

31: O QUE FAZER PARA SAIR DO SEDENTARISMO E CRIAR BONS HÁBITOS?
Publicado em 2024-10-15 17:45:07 por #DrauzioVarella [226 hits]
Muitas pessoas decidem que é hora de levar uma vida mais saudável e já querem começar a fazer tudo de uma vez. Só que essa empolgação tende a durar pouco.

32: COMO CONSEGUIR TRATAMENTO PARA ANSIEDADE NO SUS?
Publicado em 2024-10-09 14:45:03 por #DrauzioVarella [226 hits]
Apenas nos seis primeiros meses de 2023, o SUS registrou mais de 335 mil consultas para ansiedade e depressão. Drauzio explica, passo a passo, como conseguir atendimento dentro da rede pública.

33: COMO A TECNOLOGIA PODE ESTAR ALTERANDO A SUA MEMÓRIA
Publicado em 2024-10-08 15:45:02 por #DrauzioVarella [210 hits]
Fenômeno que ocorre quando a pessoa está pronta para esquecer informações importantes, acreditando que elas poderão ser imediatamente recuperadas pelo celular, a chamada “amnésia digital”.

34: O QUE O FUNCIONAMENTO DO INTESTINO TEM A VER COM A LONGEVIDADE?
Publicado em 2024-10-04 16:45:03 por #DrauzioVarella [269 hits]
Alterações do sistema imunológico e a suscetibilidade a doenças são algumas das possíveis mudanças do microbioma intestinal associadas à idade.

35: VOCÊ ESTALA O PESCOÇO?
Publicado em 2024-09-25 16:45:05 por #DrauzioVarella [324 hits]
Estalar o pescoço e outras partes do corpo é comum para muitas pessoas. Aquele barulhinho de “crec” nada mais é do que o som provocado pelo estouro de pequenas bolhas de gás.

36: UBS, UPA E PRONTO-SOCORRO: SAIBA QUANDO PROCURAR CADA SERVIÇO
Publicado em 2024-09-19 14:45:02 por #DrauzioVarella [279 hits]
Você está se sentindo mal e acha que é a hora de procurar um médico. E agora, qual serviço de saúde buscar primeiro? UBS, UPA ou pronto-socorro.

37: COMO O AUMENTO DA TEMPERATURA AFETA O NOSSO CORPO?
Publicado em 2024-09-16 14:45:03 por #DrauzioVarella [228 hits]
Segundo a OIT, mais de dois terços dos trabalhadores globais estão expostos a riscos à saúde relacionados às mudanças climáticas, como calor extremo, poluição e doenças infecciosas.

38: PRECISO USAR MÁSCARAS EM DIAS DE QUEIMADA?
Publicado em 2024-09-05 16:45:06 por #DrauzioVarella [229 hits]
#Agosto foi o mês com o maior número de queimadas. Nas regiões mais afetadas, o uso de máscaras é essencial para mitigar a aspiração de fuligem, evitando impactos maiores à saúde.

39: BATIMENTOS CARDÍACOS IRREGULARES PODEM SER SINAL DE ARRITMIA CARDÍACA
Publicado em 2024-09-04 16:45:06 por #DrauzioVarella [226 hits]
Arritmia cardíaca é uma condição em que o ritmo dos batimentos cardíacos é irregular, podendo fazer com que o coração bata muito rápido (taquicardia), muito devagar (bradicardia) ou irregular.

40: COISAS QUE NINGUÉM TE FALA SOBRE A HÉRNIA DE DISCO
Publicado em 2024-09-03 16:45:05 por #DrauzioVarella [268 hits]
Se a hérnia de disco não for tratada, pode resultar em complicações a longo prazo que incluem dor crônica, perda de mobilidade e a perda de controle sobre a bexiga e o intestino.

41: DOR CRÔNICA: QUAL O IMPACTO NA SAÚDE FÍSICA E MENTAL?
Publicado em 2024-08-27 14:45:02 por #DrauzioVarella [239 hits]
A dor é uma experiência pessoal influenciada, em graus variáveis, por fatores biológicos, psicológicos e sociais. No caso da dor crônica, ela é mal compreendida, incluindo profissionais de saúde.

42: MENOPAUSA AUMENTA O RISCO DE DOENÇAS CARDIOVASCULARES?
Publicado em 2024-08-21 14:45:01 por #DrauzioVarella [275 hits]
É comum pensar que os homens sofram mais com as doenças cardiovasculares, mas as mulheres também precisam ficar atentas: o risco aumenta após a menopausa.

43: FARMÁCIA POPULAR: ENTENDA COMO FUNCIONA E QUEM PODE SE BENEFICIAR
Publicado em 2024-08-15 17:45:05 por #DrauzioVarella [266 hits]
A Farmácia Popular é um dos principais programas do Governo Federal para garantir a distribuição de medicamentos, fraldas geriátricas e absorventes, gratuitamente ou com desconto.

44: EM DIAS DE POLUIÇÃO AMBIENTAL, TOME ESSE CUIDADO
Publicado em 2024-08-09 16:45:04 por #DrauzioVarella [254 hits]
A poluição ambiental compromete a todos, inclusive hábitos cotidianos como sair de casa e praticar exercícios físicos. Drauzio fala sobre os impactos da fumaça e como amenizar os riscos à saúde.

45: ALIMENTAÇÃO: COMO CRIAR UMA RELAÇÃO SAUDÁVEL COM A COMIDA
Publicado em 2020-06-13 08:52:38 por #DrauzioVarella [120 hits]
Como as nossas emoções podem impactar a relação que temos com a comida? Dr. Drauzio e convidados fazem um bate-papo sobre nutrição e como os aspectos psicológicos influenciam o ato de comer. Si...