OS DESCONHECIDOS BENEFÍCIOS DA BETERRABA

Esta raiz tuberosa pode contribuir para baixar a pressão arterial, manter nosso cérebro saudável à medida que envelhecemos, aumentar a resistência física — e tem propriedades afrodisíacas. Ouça áudio de reportagem der Michael Mosley, do programa ‘Just One Thing’ da BBC Radio 4.