Clique na imagem para ler a matéria na íntegra.
Com longas jornadas de trabalho e múltiplas atividades diárias, não é fácil manter nosso nível de energia da manhã até a noite. Não seria maravilhoso poder, no meio do dia, apertar o botão 'reiniciar' como se fôssemos um computador e começar do zero, renovados e descansados?
Clique aqui para ver um resumo do vídeo em Inglês (se as legendas estiverem disponíveis).
Compartilhe: Link | Facebook | Twitter | Telegram | Linkedin
Com longas jornadas de trabalho e múltiplas atividades diárias, não é fácil manter nosso nível de energia da manhã até a noite. Não seria maravilhoso poder, no meio do dia, apertar o botão 'reiniciar' como se fôssemos um computador e começar do zero, renovados e descansados?
Continue lendo em #BBC
Compartilhe esta matéria no Telegram | Facebook | Twitter | Linkedin ou copie o link abaixo para enviá-lo por qualquer outro meio:
https://agrosoft.com.br/social/?q=2021-10-19-os-beneficios-das-sonecas-relampago-e-como-evitar-acordar-de-mau-humor-depois