Uma dieta rica ou pobre em gordura, qual seria melhor? Há anos instituições e fabricantes de alimentos propagam a ideia de que uma dieta pobre em gordura seria melhor para a nossa saúde. Teoricamente, o consumo de alimentos ricos em gordura poderia levar a infartos ou derrames. A recomendação: o consumo de produtos light. Nesse vídeo do Futurando você fica sabendo o que dizem estudos mais atuais.
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Uma dieta rica ou pobre em gordura, qual seria melhor? Há anos instituições e fabricantes de alimentos propagam a ideia de que uma dieta pobre em gordura seria melhor para a nossa saúde. Teoricamente, o consumo de alimentos ricos em gordura poderia levar a infartos ou derrames. A recomendação: o consumo de produtos light. Nesse vídeo do Futurando você fica sabendo o que dizem estudos mais atuais.
