ENTENDA OS BENEFÍCIOS DA DIETA MEDITERRÂNEA NA 3ª IDADE

Clique na imagem para ver o vídeo Um estudo feito na Itália com pessoas acima de 65 anos aponta que seguir a chamada dieta mediterrânea ajuda a ter uma vida mais longa. A conclusão é que esse tipo de alimentação melhora o metabolismo, mesmo que a mudança seja tardia.