QUE TIPO DE EXERCÍCIO MELHORA MEMÓRIA IMEDIATA SEGUNDO ESTUDO?
(A) Musculação intensa. (B) Exercícios aeróbicos (bike, caminhada). (C) Alongamento leve. (D) Yoga meditativo.
Resposta: (B) Exercícios aeróbicos (bike, caminhada).
Por #BBC em 25/05/2026
(A) Musculação intensa. (B) Exercícios aeróbicos (bike, caminhada). (C) Alongamento leve. (D) Yoga meditativo.
Resposta: (B) Exercícios aeróbicos (bike, caminhada).